Trabaja 1:1 conmigo para Transformar tu Cuerpo y Hábitos desde la raíz
Sin dietas restrictivas ni rebotes
Nutrición funcional y hormonal para mujeres +30 que llevan años intentando bajar de peso sin éxito. Un proceso 100% personalizado.
¿Eres tú?
Haces dietas una y otra vez, pero el peso siempre regresa o engordas hasta por respirar
Comes “bien”, haces ejercicio y sigues el plan, pero no ves cambios y te sientes frustrada
Sientes culpa cuando “rompes” la dieta, pero vives con antojos constantes
Te sientes inflamada y cansada, con poca energía para tu día a día
Tu digestión está desregulada
Sientes que tu metabolismo ya no funciona como antes
Tus hormonas se sienten fuera de equilibrio, aunque no haya diagnóstico
Aparecen síntomas como caída del pelo o ciclos irregulares y los normalizas
Te pesa no poder comer con tranquilidad en viajes, eventos o fines de semana.
Has seguido planes que no se adaptan a tu vida real
Tu confianza en tu cuerpo cada vez baja más y no te sientes en paz
Hola, soy Estefania
Entiendo tu dolor y frustración de intentar bajar de peso y que tu cuerpo no responda...
Soy nutrióloga funcional especializada en metabolismo, hormonas femeninas (SOP, resistencia a la insulina), salud intestinal, inflamación crónica y trastornos tiroideos.
En 9 años, he acompañado a +1,500 mujeres que llegaron cansadas de hacer dietas sin resultados… haciendo todo “bien” y aun así, no ver cambios.
Ahí fue donde entendí que el problema no era la disciplina, sino que nadie estaba viendo la raíz: el metabolismo, las hormonas y el intestino.
Cuando el metabolismo está apagado —por desequilibrios hormonales, estrés o una microbiota alterada— más control con la comida no genera más resultados.
Por eso diseñé este programa para reactivar tu metabolismo, equilibrar tus hormonas y restaurar tu salud intestinal, para que tu cuerpo vuelva a responder sin vivir contando calorías.
No es una dieta genérica, "consultas sueltas" o un plan temporal; es un proceso 100% personalizado que toma en cuenta tu historia, síntomas y cómo está funcionando realmente tu cuerpo hoy, para que el peso baje como consecuencia y no como castigo.
¿Qué incluye trabajar conmigo?
DIAGNÓSTICO INICIAL
Revisamos tu historia, síntomas y estilo de vida para entender qué está frenando tus resultados.
CONSULTAS 1:1
Una Consulta 1:1 por Zoom por mes contratado.
PLAN DE ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTACIÓN
Por mes contratado te damos tu propio plan 100% personalizado con ajustes estratégicos según tu evolución.
EVALUACIÓN DE SÍNTOMAS y ESTUDIOS DE LABORATORIO
No hacemos nada aislado, revisamos tu caso desde la raíz para encontrar el problema causa.
SOPORTE ENTRE SESIONES
No estarás sola, tendrás guía durante todo el proceso para cualquier duda que surja.
Puedes ser parte AHORA
ELIGE TU PLAN
PLAN 90 DIAS - FULL TRANSFORMACIÓN
Diagnóstico incial con Evaluación de Síntomas y Estudios de Laboratorio
3 Consultas 1:1
Plan de Alimentación y Suplementación por mes con ajustes
Soporte entre sesiones
Medición de resultados
Acceso a la Plataforma con Clases, Guías y Recetarios por 90 días
$225 usd
4,040 mxn
¿Solo UN MES? PlAN 30 DIAS - EL PRIMER PASO PARA VIVIR SIN DIETAS
Diagnóstico inicial con Evaluación de Síntomas y Estudios de Laboratorio
1 Consulta 1:1
Plan de Alimentación y Suplementación de 1 mes
Medición de resultados
Acceso a la Plataforma con Clases, Guías y Recetarios por 30 días
$85 usd
1,500 mxn
Transformaciones
LO QUE DICEN:
CÓMO FUNCIONA
Tu proceso en 3 pasos
1. Diagnóstico profundo
Identificamos qué está frenando a tu cuerpo, revisamos tu historia, síntomas y estudios de laboratorio desde un enfoque funcional, para entender por qué tu cuerpo no está respondiendo.
2. Restauración metabólica y hormonal
Con un plan personalizado de alimentación, suplementación y hábitos. Aquí el cuerpo deja de resistirse y empieza a responder.
3. Integración y Sostenibilidad
Para no entrar en el ciclo dieta-rebote, ajustamos y consolidamos resultados para que aprendes a comer, a escuchar tu cuerpo y a mantener resultados sin vivir en restricción.
Preguntas frecuentes
¿Necesito algún conocimiento previo sobre nutrición?
No, no necesitas ningún conocimiento previo. Esta transformación está diseñada para principiantes y yo te iré guiando desde los conceptos básicos hasta los más avanzados.
¿Qué pasa si tengo necesidades dietéticas específicas?
Durante nuestras sesiones juntas (1:1), abordaremos tus necesidades dietéticas específicas y te brindaré asesoramiento personalizado.
¿Qué tan pronto puedo empezar a ver resultados?
El tiempo varía para cada persona. Sin embargo, con la aplicación constante, puedes comenzar a ver resultados en las primeras 2 semanas.
¿Hay opción de Planes para vegetarianos/veganos?
Sí, también contamos con opción de planes vegetarianos y veganos.
¿Las sesiones 1:1 cómo funcionan?
La dinámica es muy sencilla:
Al momento de hacer la compra recibes un correo con la indicaciones de como agendar tu primera cita (un enlace directo para agendar).
Ahí eliges el horario disponible que más te acomode.
La cita debe agendarse con al menos 2 días de anticipación.
Puedes tomarla en línea o de manera presencial (dependiendo de dónde vivas).
¿Qué pasa si tengo una emergencia y no puedo tomar mis sesiones?
Entiendo que pueden surgir imprevistos. Si por algún motivo no puedes tomar tu sesión dentro de los 30 días iniciales, tendrás un periodo de gracia de hasta 30 días adicionales para reagendar y continuar con tu proceso.
De esta manera, podrás retomar tu transformación sin perder lo avanzado.
¿Qué formas de pago aceptas?
Puedes elegir entre:
Pago único: se puede hacer con tarjeta a través de la plataforma o por transferencia bancaria.
Todos los pagos son seguros y recibirás la confirmación de tu acceso inmediatamente después de completar tu registro.
¿Hay reembolsos?
Por la calidad del material, la eficiencia del método probado en cientos de pacientes y porque trabajamos con personas comprometidas, no manejamos reembolsos.
OTROS
Escucha mi Podcast "Segura en ti", donde hablo sobre metabolismo, hormonas y la relación con la comida desde un enfoque consciente y funcional.
Adquiere mi libro “Que las dietas no te confundan”, creado para ayudarte a entender tu cuerpo y salir del ciclo dieta–rebote.
Nutrióloga Estefanía Reverte. All rights reserved.